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關于頸椎病的治療方法


提問: 關于頸椎病的治療方法
 
●患者性別:女
●患者年齡:54
●詳細病情及咨詢目的:治療方法。
●本次發病及持續的時間:去年七月份開始發病,每隔一段時間就開始發病,手部至胳膊腕處感覺發麻,且有疼痛感,感覺手腫脹痛。嚴重時手上沒有一點力氣。拿不起任何東西。嚴重的影響工作生活。
医师解答: 首先還是考慮頸椎牽引,如果癥狀很重的話可以考慮手術。另外服用頸復康也有一定的治療作用。
可能是骨質增生壓迫引起的,可以找中醫用內服、外貼的治療方法,手術要到大醫院
可以用內服、外貼的治療方法,按摸。
你好!首先祝你早日恢復健康!以下給你介紹一則“頸椎保健操”,供你使用: 1)后頸牽拉 以雙手用力將頭向前下拉,盡量使下巴貼胸口,至后頸部或肩胛部位有拉扯感為止。停留15秒再放松,重復5次。   2)肩胛牽拉 將左手掌置于右肩,右手置于頭頂,右手用力將頭向右前下方拉,至有拉扯感為止。停留15秒,再放松,重復5次。   3)摩面 兩手中指貼近鼻梁旁并輕按迎香穴,向上做擦臉動作,至額前,沿耳旁按摩至頜下,并輕輕按壓耳垂周圍,還原至鼻旁面頰。 重復上述動作,共12次。   4)梳頭 雙手自前額發際開始,至項后發際止,分三路,相當于按經絡中陽明、太陽、少陽經的循行路線梳頭。重復4次。   5)提耳 雙手拇、食二指指腹擠按耳輪中下1/3交界處及耳屏,各擠按3分鐘。   6)搓頸 以手掌沿頸后發際至第七頸椎棘突,自上而下揉搓頸后部肌肉,反復12次,兩手交錯各搓揉一遍。   7)旋頸 即“米”字功。兩手叉腰,令頭頸項循低頭、仰頭、左旋、右旋、左下視、右上視、右下視、左上視等8個方向,呈“米”字形狀旋轉。   8)甩手 即放松整理動作。雙足分開,與肩等寬,兩目平視,雙肩及手臂自然下垂12次。   9)前俯后仰 雙手叉腰,先抬頭后仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻。然后緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。  10)舉臂轉身 先舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉向左側,停留片刻。在轉身時,要注意腳跟轉動45度,重心前傾,然后身體再轉向右后側,旋轉時要慢慢吸氣,回轉時慢慢呼氣。  11)左右旋轉 雙手叉腰,先將頭部緩慢轉向左側,吸氣,讓右側頸部伸直后,停留片刻,再緩慢轉向左側,同時呼氣,讓左邊頸部伸直后,停留片刻。  12)提肩縮頸 注意縮伸頸時慢慢吸氣,停留時要憋氣,松肩時盡量使肩頸部放松。反復做4次。  13)左右擺動 頭部擺動時需吸氣,回到中位時慢慢呼氣,肩、頸部要盡量放松,動作以慢而穩為佳。  14)波浪屈伸 下頜往下前方波浪式屈伸,在做該動作時,下頜盡量貼近前胸,雙肩聳起,下頜慢慢屈起,胸部前挺,雙肩往后上下慢慢運動。   請患者注意,整個動作要緩慢、協調、循序漸進,不可冒進,以免對脊椎造成更大傷害。初期階段,以上動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3--5次,多者不限,只要持之以恒,對頸椎疾患的防治會大有益處。 以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,即使點擊“采納為答案”。

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